Lahodný zeleninový syr vyrobený z physalis - zdravý recept na zimu.

Physalis
Značky:

Recept na syr physalis je celkom jednoduchý. Okrem toho, že syr je chutný, je vďaka pridaniu liečivého kôpru a rasce aj užitočný: mierne preháňadlo na žalúdok, odstraňuje toxíny z tela.

Ingrediencie: , , ,

Domáce prípravy na zimu začnime prípravou surovín.

Physalis

Vezmeme zeleninový physalis, nazývaný aj mexický, očistíme ho z pohárov, v ktorých sa nachádzala každá bobuľa, zalejeme vriacou vodou a utrieme čistou handričkou. Lepšie sa tak odstráni klzký povlak.

Physalis nakrájame na kúsky, posypeme cukrom, necháme vykysnúť šťavu a potom varíme, kým zmes nezhustne.

Ďalšia príprava syra physalis prebieha nasledovne.

Do horúcej zmesi pridajte kôpor a rascu, premiešajte, nechajte vychladnúť, položte na hrubú tkaninu, vytvarujte do syra, vložte pod lis na 2-3 dni.

Hotový syr physalis rozvaľkáme v rascových semienkach a odložíme na chladné miesto. Šťavu, ktorá steká zo syra, môžeme vypiť čerstvú alebo prevarenú, na 1 liter šťavy pridáme pol lyžičky kyseliny citrónovej a zvinieme.

Na 1 kg zeleninového ovocia Physalis vezmite 200 g cukru, 1 polievkovú lyžičku. lyžica kôpru a rasce.

Čerstvo pripravený syr je možné ihneď konzumovať. Rastlinný syr pripravený na budúce použitie sa dobre uchováva na chladnom mieste, ale nie viac ako 2-3 roky. Podávame k rôznym hlavným chodom a pripravujeme k nemu chlebíčky. Syr Physalis je ideálnou potravinou pre ľudí s diétou a pre malé deti.


Odporúčame prečítať:

Ako správne skladovať kurča