Rastlina šťaveľ - zloženie a liečivé vlastnosti. Je zelený a kyslý šťavel zdravý?
V prírode sa vyskytuje 120 druhov šťaveľov. Ako potravinový výrobok je najrozšírenejší kyslý šťavel - trváca bylina používaná na konzervovanie, prípravu kapustovej polievky, šalátov a iných jedál.
Je zelený a kyslý šťavel užitočný ako potravina pre ľudí? Rastlina šťaveľ je cenená pre obsah vitamínov K a C, prírodných kyselín (citrónová a jablčná), solí železa, trieslovín a tiež malého množstva bielkovín.
Záhon šťaveľ rastie 4-5 krát za sezónu, pri včasnom zalievaní môže aj neskúsený záhradník vypestovať bohatú úrodu. Preto je konzervácia na zimu jedným z hlavných spôsobov prípravy rastlín na budúce použitie. Zber šťavela na zimu umožňuje zachovať liečivé vlastnosti rastliny.
Čo môžeš urobiť? prípravy na zimu zo šťaveľa?