Karfiolové lečo, alebo zeleninový kaviár – lahodná príprava na zimu
Zimné prípravy si môžete spestriť zeleninovými šalátmi. Aj známe a obľúbené lečo sa dá pripraviť na rôzne spôsoby. Lečo s karfiolom je pomerne nezvyčajné jedlo, ale je výdatné a môžeme ho podávať ako prílohu alebo ako šalát.
Čas na uloženie do záložiek: Leto, jeseň
Na prípravu lecho s karfiolom potrebujete nasledujúce produkty:
- 1 kg karfiolu;
- 1 kg paradajok;
- 1 kg papriky;
- 2 hlavy cesnaku;
- 200 gr. zeleninový olej;
- 100 gramov octu;
- soľ.
Paradajky ošúpeme a nakrájame nadrobno.
Papriku nakrájajte na veľké prúžky.
Karfiol rozdelíme na ružičky. Nie je potrebné ju najskôr uvariť, pokiaľ nemáte príliš radi kapustovú chuť. V tomto prípade by ste mali kapustu najskôr 10 minút povariť, vypustiť vodu a ochladiť.
Toto jedlo je vhodné pripraviť v pomalom hrnci. Pridajte všetku zeleninu naraz, nalejte rastlinný olej a nastavte časovač na režim „dusenie“ na 30 minút. 5 minút pred koncom varenia pridáme do leča nastrúhaný cesnak, papriku a ocot.
Začnite pripravovať poháre na spojovanie. Sterilizujte ich, a keď časovač zapípa, že pokrm je hotový, vložte lečo s karfiolom do pohárov a na zimu ich zatvorte.
Karfiolové lečo sa pripravuje rovnakým spôsobom v bežnom hrnci.Samozrejme, ak varíte karfiol na lečo, je lepšie skrátiť čas dusenia na 15-20 minút, aby sa príliš nerozvaril.
Pozrite si videorecept, ako pripraviť karfiolové lečo: